「讀書筆記」壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維

對我來說，這是一本從很科學的角度與心理的角度了解「壓力」這件 … 閱讀全文 「讀書筆記」壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維

Tingwei｜啟發你的生活練習日常